Contenu de cet accompagnement :

• Un auto-massage rapide du visage : 1 vidéo et 1 pdf
• des vidéos sur un auto-massage du visage, des mains et des pieds : 4 vidéos et 1 pdf
• des séances audio de sophrologie et d’auto-hypnose pour vous permettre de vous libérer des éléments négatifs et ainsi retrouver la sérénité en vous … 4 séances audio
• un auto-soin énergétique favorisant le sommeil 1 vidéo et 1 pdf
• des méthodes de respirations pour vos apporter la paix et le calme intérieur : 2 vidéos

• en cadeau BONUS : 1 audio : le quintet issu de la sophrologie vous apportant le calme en vous en quelques minutes

• + un 2ème bonus gratuit : de nombreuses musiques zen pour que vos séances soient paisibles, un véritable moment de sérénité

• Vous devenez Membres VIP vous octroyant un tarif préférentiel sur les formations en ligne